Den rekommenderade inomhustemperaturen ska enligt folkhälsomyndigheten vara minst 20 grader Celsius. Om temperaturen skulle vara lägre 20 grader råder vi dig att ta kontakt med hyresvärden. Det är hyresvärdens ansvar att se till att innetemperaturen inte är lägre än 20 grader.

Den rekommenderade inomhustemperaturen är inte minst 20 grader för alla

Däremot är den rekommenderade temperaturen inomhus inte 20 grader för alla. Särskilda grupper såsom äldre, funktionsnedsatta, rörelsehindrade eller människor med låg ämnesomsättning bör inomhustemperaturen vara minst 22 grader Celsius. Anledningen är att dessa grupper annars hamnar i riskzonen för oönskade hälsoeffekter. Särskilt hjärtkärl och lungrelaterade sjukdomar tenderar att förvärras när temperaturen är för låg. För att undvika detta är det således avgörande att temperaturen i ditt boende inte sjunker till nivåer under Folkhälsomyndighetens rekommendationer.

28 grader är maxtemperaturen vid värmeböljor

Under sommaren kan temperaturen i lägenheter och hus vara högre. Det gäller även myndigheternas rekommendationer som är mer tillåtande under årets varmaste månader. Under tillfälliga värmeböljor ska du till exempel under en viss tid kunna behöva stå ut med inomhustemperaturer på 28 grader. Notera att detta enbart är tillfälligt. Skulle temperaturen bli högre än så rekommenderar vi att du omgående tar kontakt med hyresvärden.

Inomhustemperaturen beror på många faktorer

Notera att det det ibland kan kännas kallare än varmare än vad det i själva verket är. Viktiga faktorer som också påverkar den upplevda inomhustemperaturen är luftens hastighet (drag), kallras från fönster och dörrar och luftens fuktighet med mera. Som tur är kan det ibland vara ganska enkelt att förbättra inomhustemperaturen till nivåer som är rekommenderade.

Inomhustemperaturen går att justera – enklare än vad du tror

Idag är alltför många lägenheter drabbade av ett för dåligt inomhusklimat. Det finns många sätt att åtgärda detta på. Det enklaste är att utnyttja elementen mer effektivt för att få en bättre luftcirkulation och ett behagligare inomhusklimat. Elementfläkten hjälper till att göra om kall luft till varm luft. De små fläktarna drar in kall luft från golvet och gör om den till varm luft som sprids ut i hela rummet. Med hjälp av den ökade luftcirkulationen förbättras innetemperaturen snabbt eftersom elementens förmåga utnyttjas för luften i hela rummet.